育児の専門家ぴっかりさんが、子育ての悩みにお答えします。
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ぴっかりさんのすくすく道場

75.添い寝してはだめでしょうか

いっしーさんからの相談  1歳11ヶ月の男の子
じめまして、イギリスからメールさせていただいてます。 1歳11ヶ月になる息子のことで相談です。彼は7ヶ月ぐらいから1人で自分の部屋で寝ているのですが、 最近、決まった時間に1回泣きながら起きてしまいます。

その際、私が一緒に添い寝するかどうかでイギリス人の旦那と意見が合わず、 この間はお互い睡眠不足のせいか、激しい喧嘩になってしまいました。

こちらではそういった風習があまりなく、「添い寝をすると自立した子に育たない」といわれればそうかと思い、 でも日本では「小さい時に要求がかなえられた子の方が精神的に強い子になる」ともいいますよね。混乱しております。

実際、子どもと一緒に寝るとよく眠れないので、本心を言えばあまりしたくないのですが、 夜中にビービー泣いているのを見るとかわいそうで、抱きしめて寝たくなります。 ぴっかりさんはどう思われますか?単なる甘えなのでしょうか。
ぴっかりさんからのアドバイス

■国際的にも、意見は分かれている


数年前、衛星放送のNHK BS1で、「発見!世界の子育て」というシリーズを放映していたことがあり、 各国の有識者が“添い寝”の是非について論じ合った回がありました。添い寝については賛否両論、 欧米の学者の間でも意見が分かれているようですね。

“早くから自立を促すために、添い寝はしない方がよい”という考え方は、日本でも一時流行しました。 いわゆる“抱き癖がつく”という考え方で、抱っこや添い寝は子どもの甘えを助長し、 自立心のない人間になってしまうというものです。そのころは、母子手帳の「育児心得」にも、 抱き癖をつけないようにというアドバイスが載っていたとか。

元をたどってみると、どうやら、アメリカのある有名な育児書が日本でも話題になり、 そこに抱き癖のことが載っていたのです。その後、著者は考え方を変え、現在の日本語版には、 抱き癖のことは載っていません。また、抱き癖の注意が書いてある母子手帳も、今では見あたらないはずです。

■安心感は、自立を促す役割を果たす


自立優先の子育ての習慣がある欧米では、近年、自立が行き過ぎ、 “孤立”になってしまう弊害が指摘されるようになってきたようです。 そんなおり、一見、非文化的と思われる“肌と肌が触れあうことによって育つ安心感” が注目されるようになったのでしょう。

そういう意味で添い寝は、最先端の育児法なのかもしれませんね。 もっとも、欧米では、大人同士が気軽にハグしあうという、優れたコミュニケーションの伝統があります。 こちらは、逆に見習いたいものです。

■お母さんが良いと思う方法が一番


もっとも、お母さんの方が寝られないストレスでいっぱいになっている時には、 「赤ちゃんにとって、添い寝が大切!」と頑張りすぎる必要もないと思います。 お母さんの苦しさを感じて、赤ちゃんが、かえって申し訳ない気持ちになってしまうでしょうから。

子育ての考え方は、いろいろです。それぞれ違った個性の親子が、違った環境で育てるのですから、 “どれが一番理想的か”ということは、簡単には決められないと思います。そんな時、 “私はこれが良いと思う”というお母さんの直感は、とても信頼のおけるものだと、 多くの親子に接していて思うのです。

ですから、どうぞ自信を持って、「“あなたが選んだ女性”の直感だから、 信じて良いに決まっているじゃない!」と、ご主人に伝えてみてくださいね。
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本名は萩原光(はぎはらこう)氏。1956年兵庫県生まれ。早稲田大学卒。13年間の公立小学校教師経験の後、 自宅で子育て相談室(シャローム共育相談室)を開き、多くの親子の立ち直りを支援してきた育児の専門家。 メルマガ『 癒しの子育て・親育ち便り』、 ホームページ『ぴっかりさんの子育て相談室』は、 子育て中のパパ、ママに大人気。現在、日本抱っこ法協会理事。 新刊『しあわせ親子研究所・子育ての悩み、み〜んな解決!』が主婦の友社から絶賛発売中!

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